미국 평균 키: 남녀 및 주별 통계
미국 전체 평균 수치, 어디에서도 찾기 힘든 주별 상세 표, 그리고 지난 100년간 미국인 키의 변화까지 한 번에 정리했습니다.
미국의 평균 키는 남성 약 5피트 9인치(175cm), 여성 약 5피트 4인치(163cm)입니다. 미국 국민건강영양조사(NHANES)의 실측 데이터를 기준으로 한 수치입니다.
이는 전국 평균일 뿐, 미국 전체가 같은 키는 아닙니다. 몬태나, 미네소타 같은 중북부 주는 하와이, 뉴멕시코 같은 주보다 확연히 큰 편이며, 지난 100년간 미국인의 키 변화는 유럽과 전혀 다른 양상을 보여줍니다.
아래에서는 전국 평균 수치의 의미, 설문 자료를 바탕으로 정리한 주별 비교표, 그리고 한때 세계에서 가장 컸던 미국이 중간으로 내려앉기까지의 100년 추세를 살펴봅니다.
전국 평균: 5'9"와 5'4"
가장 신뢰할 만한 수치는 미국 질병통제예방센터(CDC)가 운영하는 NHANES에서 나옵니다. 대부분의 설문이 "본인에게 물어보는" 방식인 것과 달리, NHANES는 실제로 사람을 직접 측정합니다. 미국 성인의 대표적인 실측 평균은 다음과 같습니다.
- • 남성: 약 5피트 9인치(175cm)
- • 여성: 약 5피트 4인치(163cm)
주별 평균 키 (표)
주 단위의 키 데이터는 구하기가 어렵습니다. 전 국민을 대상으로 주별 실측 키를 발표하는 조사는 없기 때문입니다. 아래 표는 자기보고식 설문 자료(CDC의 BRFSS 등)와 공개된 주별 비교 자료를 모아 정리한 근사치입니다. 자기보고 수치는 실제보다 높게 나오는 경향이 있고 출처마다 방식이 다르므로, 대략적인 비교용으로만 참고하세요.
| 주 | 남성 (근사치) | 여성 (근사치) |
|---|---|---|
| 몬태나 | 5'11" | 5'6" |
| 미네소타 | 5'11" | 5'6" |
| 노스다코타 | 5'11" | 5'6" |
| 사우스다코타 | 5'10" | 5'5" |
| 네브래스카 | 5'10" | 5'5" |
| 캔자스 | 5'10" | 5'5" |
| 아이오와 | 5'10" | 5'5" |
| 위스콘신 | 5'10" | 5'5" |
| 와이오밍 | 5'10" | 5'5" |
| 콜로라도 | 5'10" | 5'5" |
| 버몬트 | 5'10" | 5'5" |
| 오리건 | 5'9" | 5'4" |
| 워싱턴 | 5'9" | 5'4" |
| 텍사스 | 5'9" | 5'4" |
| 캘리포니아 | 5'9" | 5'4" |
| 플로리다 | 5'9" | 5'4" |
| 뉴욕 | 5'9" | 5'4" |
| 미시시피 | 5'8" | 5'4" |
| 뉴멕시코 | 5'8" | 5'3" |
| 하와이 | 5'8" | 5'3" |
자기보고식 설문 자료(예: CDC BRFSS)와 공개된 주별 비교 자료를 모아 정리한 근사치입니다. 자기보고 키는 실측보다 높게 나오는 경향이 있으므로, 정확한 측정값이 아닌 대략적인 비교용으로 참고하세요.
100년 추세: 세계 최고에서 정체까지
100년 전만 해도 미국인은 세계에서 가장 큰 편에 속했습니다. 1914년경 미국 태생 남성의 평균 키는 지금과 비슷했는데, 당시 유럽 대부분은 열악한 영양 상태와 가혹한 생활 환경 때문에 뒤처져 있었습니다.
그러다 역전이 일어났습니다. 1950년대부터 1980년대 사이, 북유럽은 세대마다 키가 계속 커진 반면 미국은 성장이 멈췄습니다. 네덜란드, 덴마크와 이웃 국가들이 미국을 추월했고, 그 격차는 지금까지 이어지고 있습니다.
연구자들은 몇 가지 이유를 꼽습니다. 유럽의 유년기 영양 상태가 거의 보편적으로 좋아진 것, 탄탄한 공중보건 시스템, 그리고 미국의 경우 심화되는 경제적 불평등입니다. 전국 평균이라는 숫자 뒤에는 제대로 된 영양을 공급받지 못해 잠재 키에 도달하지 못한 아이들이 숨어 있습니다.
당신의 키는 어느 정도일까요?
전국 평균과 주별 평균은 좋은 참고 자료지만, 정작 중요한 것은 당신의 키입니다. 아침에, 맨발로 벽에 기대어 정확히 측정한 수치 말입니다.
미국 평균과 자신의 키를 비교해 보거나, 다른 사람과 나란히 세워 비교해 보세요.
자주 묻는 질문
미국에서 키가 가장 큰 주는 어디인가요?
설문 자료에서 일관되게 가장 크게 나오는 곳은 중북부 주들입니다. 몬태나, 미네소타, 노스다코타가 대부분의 주별 순위에서 선두를 차지하며, 남성은 평균 5'11" 정도입니다. 다만 주별 수치는 실측이 아닌 자기보고식 설문을 모아 정리한 근사치라는 점을 염두에 두세요.
미국인은 계속 커지고 있나요?
그렇지 않습니다. 미국의 평균 키는 1970~80년대 이후 거의 제자리걸음입니다. 미국인의 큰 성장은 20세기 전반에 이미 일어났고, 그 이후 북유럽과 다른 지역이 따라잡고 추월했습니다.
미국 남성의 평균 키는 얼마인가요?
CDC의 NHANES 실측 데이터 기준으로 약 5피트 9인치(175cm)입니다. 자기보고식 설문에서는 사람들이 키를 부풀려 답하는 경향이 있어 수치가 조금 더 높게 나옵니다.
미국 남성 기준으로 5'10"는 큰 편인가요?
평균보다 조금 큰 편입니다. 미국 남성 중 대략 60~65번째 백분위에 해당합니다. 몬태나나 미네소타 같은 키 큰 주에서는 평균에 가깝고, 키가 작은 주에서는 더 눈에 띄는 편입니다.